Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Zöld etikett a strandokon – ami a tiéd, vidd haza

A legforróbb nyári napokon aligha van jobb családi program, mint egy szuper strandolás. Ám nem mindegy milyen strandot választunk, és az sem, mennyire tudunk az önfeledt órák során is vigyázni környezetünkre.





Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Nemzetközi klímaváltozási akciónap – egy ember nem tudja megállítani a katasztrófát, de együtt talán sikerülhet

2007 – től minden május 15.-én tartjuk a Nemzetközi klímaváltozási akciónapot. Az ENSZ klímaváltozással foglalkozó nemzetközi testület célja felhívni az egész világ figyelmét arra a globális szintű és mértékű klímaváltozásra, amely ma már nem egy távoli fenyegető veszély csupán, hanem nagyon is valóságos probléma.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

A Madarak és fák napjának üzenete szője át a teljes életet

Napsütéssel teli gyerekkori élményeket idéz a Madarak és Fák napja sokunk számára. Kirándulásokat, játékkal teli órákat és olyan intenzív találkozást a természettel, amely során rácsodálkozhattunk annak szépségére és törékenységére. Minden év május 10-én ünnepeljük a természetet.



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

A Föld Világnapja alkalmából nyújtsunk közösen „Zöld mentőövet” a Földnek - egymásnak

Minden év április 22-én a Föld napját ünnepeljük, ötven éve emlékeztetjük magunkat arra, hogy a Föld az egyetlen hely, ahol élhetünk.

Ezen a napon emlékeztetjük magunkat és másokat is arra, hogy Földünk sebezhető, és hogy az emberi gondatlanság az elmúlt évtizedek alatt a végletekig kihasználta Földünket. Ma már nem mutogathatunk egymásra: a nagyvállalatok az egyénre, ahogy az egyén se keresheti csak a nagyvállalatok felelősségét ebben a történetben. Közös a felelősség – a kisközösségi, az egyéni felelősség is felértékelődött. A bolygó megóvására tett minden kicsi erőfeszítés számít, még akkor is, ha azt mondjuk, ma már kevés a szelektív hulladékkezelés, vagy egy spontán induló szemétgyűjtő akció.  A Föld megóvása szempontjából minden egyéb szervezett és nagy környezetvédelmi kampány (és nagyvállalati döntés) mellett az egyén apró döntésein és pozitív változtatásain is ott a fókusz.


Kassai Etelka
Kassai Etelka meseíró, író

Az egyén csak másokkal való kapcsolódásában tud fejlődni, ennek legfőbb helyszíne pedig a család

A Mindennapok Női Szemmel Egyesület (NŐISZEM) 4 alkalmas pszichológiai témájú MINIszeminárium sorozatot indított, amely előadások segítséget kívánnak nyújtani a családi harmónia megteremtésében, a helyes “énkép” megalkotásában és a gyermekek személyiségének felismerésében. A szeminárium előadóját, Andráska Zsófia coach-ot kérdeztük motivációiról, munkájáról.


Kassai Etelka
Kassai Etelka meseíró, író

Láthatatlan munka – feladatok, amiket csak az elmaradásuk vagy az áruk tesz láthatóvá

Minden április első keddje 2010 óta a láhatatlan munka világnapja – de mit is takar pontosan a láthatatlan munka kifejezés?

Minden olyan a háztartáson belül, vagy háztartáson kívül (önként) végzett tevékenységet, amelyért nem jár fizetés, és amelyet jellemzően ma (is) a nők végeznek el.

Címkék:


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

A Víz Világnapja – minden jó döntésünk egy csepp tiszta víz a pohárba

Számunkra, itt Európa közepén természetes, hogy megnyitjuk a csapot és dől belőle friss, iható édesvíz. Nem volt azonban ennyire egyértelmű ez a múltban, és ha nem figyelünk, elapadhatnak azok a „források”, amelyek ezt a bőséget ma még számunkra biztosítják.



Hernády Zsolt
Hernády Zsolt történész

„Talpra magyar, hí a haza” Családi séta a forradalom helyszínein

Ha a járvány miatt nagy, nemzeti közösségünkben nem is ünnepelhetjük az 1848-as történelmi eseményeket, de családi körben, akár egy séta idejére, érdemes felidéznünk a március 15-i pesti forradalom helyszíneit. Ha nem olyan esős az idő, mint 173 évvel ezelőtt, akkor talpra magyar, sétára fel!


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Tisztelet a Nőknek!

A Fiatal Családosok Klubja egész évben segíti és támogatja a nőket, édesanyákat, nagymamákat tevékenységével, ám a március, e tekintetben még különlegesebb hónap az egyesület életében. Ez az időszak alkalmat és lehetőséget teremt arra, hogy kiemelt figyelem forduljon a nők felé.



Hernády Zsolt
Hernády Zsolt történész

Fikció és valóság – Abigél 1945 után

Február 25-e a kommunista diktatúrák áldozatainak emléknapja. 1947-ben ezen a napon a szovjet megszállók Kovács Bélát, a Független Kisgazdapárt főtitkárát a Szovjetunióba hurcolták, és nyolc esztendeig fogva tartották. Elfogatása jelképes eseményé vált, hiszen ezen a napon nemcsak azokra emlékezünk, akiket kivégeztek, hanem mindenkire, aki szenvedett a kommunizmus alatt. Minden magyar családnak van mementója.



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

„Amiben egy szülő sokat segíthet, ha fejleszti a gyermek koncentrációképességét.” – beszélgetés Schmidt Andrea oktatásszervezővel az idei év 9. évfolyamába jelentkezők felvételijéről.

Több tízezer diák és szülő izgulhatott idén is a középiskolai felvételik miatt. A kilencedikesek írásbelijére több mint 62 ezren jelentkeztek idén; a 6 évfolyamos gimnáziumi írásbelin több mint 8100-an, a 8 évfolyamoson több mint 5200-an vettek részt. Az idei felvételi azonban minden eddiginél komolyabb tervezést, odafigyelést és tudatosságot követel a diákoktól és a szülőktől, tanároktól egyaránt.



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Verbális-lelki bántalmazás kapcsolaton belül – ismerjük fel a jeleket időben

A kapcsolaton belüli erőszak, bántalmazás egyik formája az, ha valaki szavakkal bántja a másikat. Sajnos gyakoribb jelenség, mint azt gondolnánk.

Statisztikák szerint élete során minden ötödik nőt ér kapcsolaton (vagy családon) belüli erőszak. Ez jelenleg 750.000 nőt érint és jelenleg is közel 260 000 ezer nő él bántalmazó kapcsolatban. És ez csak a jéghegy csúcsa, ugyanis a legtöbb esetben láthatatlan marad az agresszió. Vagy azért, mert az áldozat mélyen hallgat róla, vagy azért, mert fel sem ismeri, hogy erőszak áldozata. Főleg akkor nehéz az áldozatnak „magára ismernie”, ha az erőszak (még) nem jutott el a tettleges bántalmazásig. „Csak” lelki, verbális bántalmazást él át.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

A rendszeres testmozgás az egészség kulcsa – így gyűrjük le a tespedtséget!

Statisztikai adatokból tudjuk, hogy annak a közel 500.000 embernek, akik a pandémia előtt rendszeres látogatói voltak edző és fittness termeknek, alig 10 % -a maradt a sportban aktív.

A szükséges intézkedések következtében bezárt sportlétesítményeken kívül rekedt emberek, családok nehezen találnak rá azokra a mozgásformákra, amelyek kimozdítanák őket ebből a „bénultságból”.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Január 1-jén elindult Magyarország történetének legnagyobb otthonteremtési programja, amelyet a Fiatal Családosok Klubja is örömmel üdvözöl.

Új év, új lehetőségek a magyar családoknak, hiszen tovább bővült az állami családtámogatások köre. Az egyik lényeges intézkedés az otthonfelújítási program elstartolása mellett az új értékesítésű ingatlanok áfájának 5 %-ra csökkenése, ami további izgalmakat kínál, ha közben igényeljük a CSOK-ot is, amely már jár tetőtérbeépítésre is.

Most összegyűjtöttük, hogy mi mindent érdemes tudni az év elejétől élő legújabb családi ingatlanvásárlási, -építési, -bővítési, valamint -felújítási lehetőségekről.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Karácsonyozzunk zölden!

Ha környezetbarát módon szeretnénk eltölteni az év legmeghittebb időszakát, egy kis odafigyelésre lesz szükségünk. A cikkben található tanácsokkal szeretnék segíteni, hogy hogyan válhat zöldebbé a karácsony, és hogyan élhetjük meg az ünnepeket az eredeti értelmében: szeretetteljesen, odafigyeléssel, törődéssel.


Fehér-Kaplár Attila
Fehér-Kaplár Attila

pedagógus

A gyerekek motiválása a tanár szemén keresztül

A több mint 30 éves pedagógus pályafutásom során számtalanszor megállapítottam, hogy a diákoknál az áhított cél elérésében- legyen az egy jó osztályzat, egy sikeres felvételi, egy megszerzett nyelvvizsga - hatalmas szerepe van a motivációnak, ami nem minden gyermekben jelentkezik egyenlő erővel, ám ha igen, az akár nagy kihívások legyőzését is elősegítheti.


Kassai Etelka
Kassai Etelka meseíró, író

„Ha a városban meglátom a kocsijukat - megdobban a szívem” – beszélgetés Peller Anna színművésznővel jószándékról, segítő munkáról, ünnepről

Fotó: Rózsa Erika

A Fiatal Családosok Klubja és a Családszervezetek jóvoltából idén 5. alkalommal kerül sor olyan adventi jótékonysági akcióra, amely egy-egy gyermekeket támogató-mentő szervezet számára gyűjt adományt ahhoz, hogy küldetésüket még hatékonyabban tudják végezni.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Mentsünk meg idén is minél több gyermeket – Bemutatjuk a Szent Márton Gyermekmentő Szolgálatot

A Fiatal Családosok Klubja és a Családszervezetek jóvoltából idén 5. alkalommal kerül sor olyan adventi jótékonysági akcióra, amely egy-egy gyermekeket támogató-mentő szervezet számára gyűjt adományt ahhoz, hogy nemes küldetésüket még hatékonyabban tudják végezni.



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Tanítsuk meg gyermekeinknek, hogy az adventi jószándék mögött legyenek valódi tettek

Év vége felé erősödik fel tiszta erővel az adás szándéka, év közben halkabbak a jócselekedetek, de ha figyelünk rá, akkor egyformán tetten érhetőek és egyaránt jelentős a hétköznapok és az ünnepek során is felizzó jó szándék.



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Miért beszélsz így velem? - Agresszió és csúnya beszéd gyerekkorban

Minden egészéges értékrendű szülő azt szeretné, ha gyermeke azt a nyelvi kultúrát képviselné a nagyvilágban és a saját családjában is, amely annak a családnak a sajátja, amelybe beleszületett és amely szépen tükrözi annak a kultúrának az értékeit.


Kassai Etelka
Kassai Etelka meseíró, író

Itthon vagyok, halottak napján most elég a belső fény

Halottak napja van, ahogy mások, felidézem én is halottaimat. Sok halottam van, de a legtöbbet nem ismertem soha, emlékek nélkül csak a név köt ugyanarra a fonalra. Ősök a múltból és közelebbi felmenők, akik éppúgy ismeretlenek számomra, mint azok, akiket a régmúlt rejteget.


Fehér-Kaplár Attila
Fehér-Kaplár Attila

pedagógus

Így ismerd fel a leggyakoribb tanulási nehézségeket

Néha igen nehéz észrevenni szülőként, ha a gyermekünk valamiféle tanulási nehézséggel küzd, hiszen nem ülünk mellette az iskolapadban és a rossz jegyeknek egyéb más okai is lehetnek. Az online oktatás ideje alatt valószínűleg lehetőségük nyílt a szülőknek megfigyelni a gyerekeket tanulás közben és talán sokan ebben az időszakban döbbentek rá, hogy valami nem stimmel. Na de mik is ezek a zavarok és hogyan ismerhetjük fel őket?


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Ma van a Földünkért világnap!

Szükségünk van a világnapokra: felhívják a figyelmünket, megmutatják, hogy nem szabad megfeledkeznünk bizonyos fontos eseményekről. A Földünkért kampány 1991. október 21-én indult útjára, hogy minél többen értesülhessenek az első környezeti világtalálkozóra, amit 1992-ben Rióban rendeztek meg Föld-csúcs néven, azóta pedig október 21-e minden évben a Földünk napja.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Ezek a legfontosabb a fiatalokat segítő állami támogatások

Egy korábbi bejegyzésemben összegyűjtöttem, milyen támogatást vehetnek igénybe a tanévkezdéshez kapcsolódóan a családok. Az a bejegyzés adta az ötletet a mostani írásomhoz - mi lenne, ha összegyűjteném, mik azok a legfontosabb támogatások, amiket a mai fiatalok igénybe vehetnek. Ha jobban szétnézünk, azt látjuk, hogy középiskolás kortól egészen a harmincas éveink közepéig számos olyan támogatás igényelhető, ami nagy segítség lehet a fiatalok számára, éppen ezért a bejegyzésben a kifejezetten a fiatalabb generációkat megcélzó állami támogatásokról olvashatsz.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Így erősítsd gyermeked immunrendszerét - 6 aranyszabály, amit én is alkalmazok

A téma több szempontból is aktuális manapság, hiszen elkezdődött az iskola, megérkezett az ősz, és itt van még mindig és/vagy újra és/vagy még komolyabban a Covid járvány a világban. A szülők ilyenkor természetesen aggódnak és fokozottan figyelnek gyermekeik egészségére. Te milyen praktikákat alkalmazol? Mi válik be a gyermekednél? Ebben a cikkben arról írok, hogy mi a titka annak, hogy az én gyermekeim szinte sosem betegek, és ha véletlenül azok is lennének, alig pár nap alatt újra talpon vannak.


Mikhel Kata
Mikhel Kata önismereti tanácsadó

Tegyél minden nap a lelki egészségedért! - Ma van a lelki egészség világnapja

A Lelki Egészség Világszövetsége kezdeményezésére 1992 óta minden év október 10-e a lelki egészség világnapja. A világnap célja a figyelemfelkeltés, valamint a pszichiátriai problémákkal élőkhöz kapcsolódó előítéletek elleni harc. Itthon 1994 óta emlékeznek meg arról, hogy a lelki betegségben szenvedő emberek ugyanolyan emberi méltósággal rendelkeznek, mint bárki más: őket is megilleti az egyenlő bánásmód. 



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Ezért ünnepeld meg az idősek világnapját!

1991-ben nyilvánította az ENSZ-közgyűlés október 1-ét az idősek világnapjává. Sokat köszönhetünk az előttünk élő generációknak, ez a nap erre emlékeztet minket. Ez a világjárvánnyal terhelt év talán kicsit jobban rámutatott arra, hogy milyen fontos, hogy jobban odafigyeljünk az idősebbekre, hogy mennyire fontos az együttműködés a generációk között és hogy milyen jelentős szerepe van életünkben a nagyszülőknek, az idősebb generációnak. 


Fehér-Kaplár Attila
Fehér-Kaplár Attila

pedagógus

Lehet szórakoztató a tanulás, sőt még a matemATIKA is

A Covid helyzet és a digitális oktatásra való átállás kapcsán április végén indult egy 8 hetes kihívás a FICSAK támogatásával “Lehet szórakoztató a matemATIKA” címmel. 4-5 perces videókban, nem hétköznapi karaktereknek beöltözve ( mint például Albert Einstein, Fekete Kéz, a Mentalista, Tarajos Tihamér...) próbáltam érthetővé, érdekessé és szórakoztatóvá varázsolni a diákok és szüleik számára a matematikai feladatokat. Az új tanév kezdetével és ennek az oktatás-történeti időszaknak lezárásaként írom ezt a cikket egy kicsit magamról, a tapasztalataimról és a diákokról.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Környezettudatos kirándulás szívvel-lélekkel!

Elérkezett az ősz, a nagy kirándulások időszaka! Mindig fontosnak tartottam, hogy sok időt töltsünk a szabadban a családdal, ugyanakkor a szórakozás közepette sem szabad megfeledkeznünk a környezettudatosságról.


Mikhel Kata
Mikhel Kata önismereti tanácsadó

Rendszer vagy rendszertelenség? - Miért és mennyire fontos a napi rutin a gyerekek életében

Nincs olyan szülő, aki nem kapott még tanácsot a gyermeke napirendjével kapcsolatban - szinte biztos, hogy te is kaptál már ilyen kéretlen megjegyzést. Ha a gyereknevelés a téma, akkor megkerülhetetlen a napirend kérdése is, ami rendszerint parázs vitákhoz is vezet. A napirend tényleg ennyire meghatározó a gyerekek életében? Ebben a cikkben a rendszeresség és a napi rutin fontossága mellett érvelek. 


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Gyerekek a digitális világban - Veszélyesek a kütyük?

Számomra ez egy örök mumus és azt hiszem, ezzel nem is vagyok egyedül. Öt gyerek anyukájaként - átélve az első digitális oktatás hónapjait és kicsit aggódva a következő időszaktól - mindennapos probléma, hogy hogyan tartsam kordában és egészséges határok között a kütyük használatát.


Király Nóra
Király Nóra bloggazda

Vigyünk vagy ne vigyünk?

A környezetvédelem érdekében igyekszem minél kevesebb műanyag hulladékot termelni, így számomra egyértelmű, hogy mikor elvitelre kérem az ételt, otthonról viszek magammal dobozt. Múlt héten azonban az egyik bevásárlóközpontban megtagadták tőlem a lehetőséget, hogy a saját dobozomban vigyem el az ebédet.


Fehér-Kaplár Attila
Fehér-Kaplár Attila

pedagógus

3 film, amit iskolakezdés előtt látni kell

A szeptember előtti utolsó napok rendszerint az iskolakezdésről szólnak, de még a nyári gondtalanságot is ki lehet élvezni. Az alábbiakban 3 olyan iskolai témájú filmet mutatok be (mindegyiket láttam, és kedvenceim is!), amiket bátran ajánlok kikapcsolódás gyanánt az egész család számára. A szórakozás mellett viszont értékes gondolatokat is tartogatnak az iskolakezdésről, beilleszkedésről, tanárságról, szabadságról és tehetségről, így észrevétlenül fel is készítenek egy kicsit a szokatlanabb vagy nehezebb sulis helyzetekre.  



Király Nóra
Király Nóra bloggazda

A magyar családok kiemelkedő támogatást kapnak az idei tanévkezdéskor

Magyarország Kormánya számos intézkedéssel támogatja a magyar családokat és szolgálja azok gyarapodását. A szülők számára összegyűjtöttem, mely intézkedések segíthetik az iskolás és óvodás korú gyermekek családjait.


Mikhel Kata
Mikhel Kata önismereti tanácsadó

Így segíthetsz gyermekednek, hogy magabiztosabb legyen! – Hasznos tippek szülőknek

Szeptember 1-én hagyományos módon indul újra az iskola. Biztosan te is szeretnéd megkönnyíteni a gyermeked mindennapjait és megóvni őt a kudarcoktól, csalódásoktól. Azonban az igazi feladatod nem az, hogy mindig minden pillanatban ott legyél és megold helyette a nehézségeket, hanem az, hogy olyan útravalót adj neki, ami majd elegendő lesz, hogy megküzdjön a nehéz helyzetekkel is és magabiztosan átvészelje azokat.