Család és Karrier

2020. február 28.

Címkék: család, FICSAK, Család és KarrierPont, karrier

Király Nóra

bloggazda

Az EFOP-1.2.9-17 „Nők a családban és a munkahelyen” pályázat keretében 71 Család és KarrierPONT nyílt meg nemrégiben Magyarország területén. A nemzet alapvető része a család, a család alapvető tagja a nő. A boldog és kiegyensúlyozott családi élet elengedhetetlen az egészséges, fejlődő és gyarapodó ország megteremtéséhez, így tevékenységünk alapkövét képezi a családok és a nők segítése, támogatása.

A Fiatal Családosok Klubjával célul tűztük ki a családok életének segítését, így mi is örömmel csatlakoztunk a pályázathoz és konzorciumi partnerként arra törekszünk, hogy a kisgyermeket nevelő vagy hátrányos helyzetű nők megismerhessék és igénybe vehessék a központok szolgáltatásait.

Az ország számos pontján várják a hölgyeket a Család- és KarrierPONT-okba, ahol támogatják a fiatal édesanyákat is, illetve segítenek visszatérni a munka világába. Ezeken a pontokon megtudhatják, hogy milyen atipikus foglalkoztatási módok vannak ma Magyarországon.

Teljes cikk

Az indiánok, a kovbojok és a szülők

2020. február 24.

Hernády Zsolt

történész

A minap, egyik este a szokásosnál korábban elcsöndesedett a lakás. A gyerekek után a feleségem is nyugovóra tért. Nekem pedig váratlanul eszembe jutott egy régi emlék és vele egy régi film, mégpedig egy western film, a Chato földje. Hirtelen felindulásból úgy döntöttem, megnézem. Nem azért, mert kedvencem, és oly sokszor láttam volna már, hanem mert még sohasem láttam, pedig több mint 30 éve szeretném megnézni.

Vannak emlékek, amik erősen megmaradnak az emberben, ez ilyen volt. Általános iskolás voltam, 11 év körüli, és a televízióban vetítették ezt a filmet, hétköznap este. Nagyon szerettem a kovbojos-indiános történeteket, ezért aztán könyörögtem, hadd nézzem meg.

De a szüleim nem engedték.

Az este folyamán, időhúzás céljából, egyszer még kimentem vécére (most ugyanezt visszakapom többszörösen a gyerekeimtől), láttam egy pillanatra Charles Bronsont, ahogy indiánnak öltözve, puskával a kezében egy szikláról figyel, de mindössze ennyi infót sikerült összegyűjtenem.

Még másnap is mérges voltam, különösen akkor, amikor kiderült, hogy az osztályban több fiúnak is megengedték, hogy megnézzék. Délután szemükre is hánytam szüleimnek az igazságtalanságot, de úgy vettem észre, nem sikerült lelkiismeret-furdalást okoznom az ügyben.

Teljes cikk

Házasság hete: „Szülők leszünk!” – interjú Király Viktor énekessel

2020. február 11.

Címkék: család, házasság, FICSAK, gyermekáldás, babavárás, gyermekszületés, Király Viktor

Király Nóra

bloggazda

Viktor Király néhány hónappal ezelőtt összekötötte életét kedvesével és első kisbabájukat várják, ennek apropóján készített kolléganőm interjút az énekessel.

Király Viktor és felesége, Király-Virág Anita  Fotó: Dupla Expo Wedding Photography

Nemrégiben jelentette be Király Viktor énekes és felesége, Anita, hogy összeházasodtak és első gyermekük születésére készülnek. A Fiatal Családosok Klubja interjút készített az énekessel, hiszen mi is kíváncsiak voltunk, hogyan várja kisfiuk érkezését az ifjú házaspár.

Teljes cikk

Télen is egészségesen – hogy ne a vírusok győzzenek!

2020. február 03.

Címkék: mozgás, tél, pihenés, higienes szabályok télen, vitaminok, ne legyen beteg a gyerek, egészséges táplálkozás, téli egészségmegőrzés, egészségmegőrzés

Király Nóra

bloggazda

Már február eleje van és nagyon közeledik a tavasz, de még mindig harcolni kell az ilyenkor jelentkező betegségek ellen. Öt gyermek anyukájaként igen fontosnak tartom, hogy erre fokozottan odafigyeljek, mert bár az én gyermekeim szinte soha nem betegek, de ha az egyik mégis megbetegszik, biztos, hogy dominó elv szerint, szép sorban mindenkin végigmegy az adott betegség.

A téli vírusok elleni küzdelmet nem ősz végén, tél elején kell elkezdeni. A bacik legyőzéséhez szükséges erős immunrendszert nem lehet egyik napról a másikra felépíteni, de tény, hogy ilyenkor egyéb óvintézkedéseket is meg kell tenni. A legtöbb szakember szerint a stabil védekező rendszerhez három alapvető dolog szükséges, amely az egészséges életmód része. Ezek a rendszeres testmozgás, az egészséges ételek fogyasztása és a megfelelő mennyiségű pihenés.

Teljes cikk

Családi műsorok

2020. január 31.

Címkék: család, családi sorozatok, családi műsorok, közös tévénézés, talk show, tévéműsorok

Hernády Zsolt

történész

A köztelevízió hosszú esztendők óta kiemelt figyelmet szentel a család témakörének. A műsorok bemutatják e közösség szépségeit vagy épp nehézségeit, izgalmas családi kérdésekkel és problémákkal foglalkoznak, segítenek megoldásokat találni, és persze mindeközben szórakoztatóak. Érdemes hát számba vennünk, mostanában milyen családi műsorokkal találkozhatunk a közszolgálati képernyőn.

Bár most a televízióra koncentrálunk, kihagyhatatlan a felsorolásból a Kossuth Rádió Vendég a háznál című családi műsora, amely 1992 májusa óta minden hétköznap hallható. Gyerekekről szól felnőtteknek a műsor, melynek középpontjában a kezdetektől fogva a gyermek és az őt körülvevő család áll. A készítők hitvallása, hogy a gyermeket a fogantatásától kezdve mindvégig szeretet és védelem illeti meg, a szülei és testvérei körében.

Teljes cikk

Mit egyen a gyermek?

2020. január 30.

Címkék: gyermekétkeztetés, egészségtudatos étkezés, egészséges ételek

Király Nóra

bloggazda

A minap egy igen érdekes cikk jött velem szemben, amely azt mutatta meg, hogy a különböző nemzetek gyermekei miket esznek. Ez elgondolkoztatott. Az biztos, hogy az egészséges életmód része a tudatos, egészséges táplálkozás. A táplálkozási szokás kialakítása pedig már gyermekkorban elkezdődik, amely elsősorban tőlünk, szülőktől függ. Ebben a cikkben igyekszem pár hasznos tanáccsal szolgálni, hogy mire érdemes odafigyelni a gyermekeink tányérjára kerülő ételeknél, akár néhány személyes és nálunk bevált példával illusztrálva.

Sajnos a rohanó hétköznapokban az evésre igen kevés időt fordítunk. Ha éhesek vagyunk, csak bekapunk pár falatot, nem nézzük, hogy mit és sietünk tovább. A kiegyensúlyozott táplálkozás titka a mennyiségben és minőségben rejlik, alapját a fehérjék, zsírok, szénhidrátok, ásványi anyagok adják, melyekre különböző arányban ugyan, de szüksége van egy fejlődésben lévő szervezetnek. Ezzel biztosítható a bonyolult anyagcsere folyamatok zavartalan működése.

Teljes cikk

Mi vár ránk 2020-ban? Családok a fókuszban továbbra is!

2020. január 24.

Címkék: család, családtámogatás, GYED, GYES, családtámogatás2020, nagyszülői gyed

Király Nóra

bloggazda

Idén minden eddiginél nagyobb támogatást kaphatnak a családok: a 2020-as költségvetésben több mint 2200 milliárd forint jut családtámogatásokra. Érdemes tudnunk róluk, élni velük! Nézzük sorban a lehetőségeket!

Január 1-től emelkedett a GYED összege

Január 1-től a minimálbér emelkedésével 225.400 forintra nőtt a gyermekgondozási díj maximális összege.

A GYED maximális összege 2010 óta a kétszeresére emelkedett és a GYED mellett bármilyen jogviszonyban, korlátlan időtartamban lehet munkát végezni, sőt kistestvér születése esetén más családtámogatási ellátásokkal (CSED, GYES) együtt is igénybe vehető, tehát az ellátás nem szűnik meg újabb gyermek születése esetén. Az ellátásra a csecsemőgondozási díj után jogosult a szülő egészen addig, amíg a gyermek be nem tölti a 2. életévét, illetve ikrek esetén a 3 éves kort.

Teljes cikk

Az élet egy elfoglalt férj oldalán

2020. január 02.

Címkék: születésnap, család, munkahely, utazás, gyerekek, apa, összetartozás, nevetés, 50, Apa csak egy van, elfoglaltság

Máthé Zsuzsa

történész

Idilli lenne, ha azt írhatnám, hat fős kis családunk esténként mindig együtt üli körbe a vacsoraasztalt, csöndes odafigyeléssel megbeszélve az óvodai, iskolai és munkahelyi élet napi történéseit. A férjem munkája azonban teljes embert kíván, egy színházat vezet, ami jellegénél és méreténél fogva sem napi 8 órába sűríthető feladat - olykor az az érzésem, hogy napi 48 óra sem lenne elég rá…

Így aztán a mi családi együttléteink jóval hektikusabban alakulnak, esti előadásokkal, ilyen-olyan váratlan eseményekkel, utazásokkal tarkítva az életünket. De lássunk egy átlagos hétköznapot. 

Mióta magam is dolgozom és agglomerációs falusi otthonunkból nap mint nap vonattal ostromlom a fővárost, Ő a reggeli fuvaros: viszi a nagyokat a szomszéd kisvárosba, suliba, majd a kicsit az oviba. Jó, hogy nem a szomszédba kell menniük, mert ez a tizenöt-húsz perces közös utazás alapozza meg a nap jó hangulatát és az apa-gyerek információcserét. Apa ilyenkor a volán mellett kikérdezi a feladott verset, meghallgatja a kócos álmokat és a kocsiból aprót guberál össze, hogy a sulisok egy kis potya édességet vehessenek a büfében a tízórai mellé és közben felzárkózik az aktuális ügyeket illetően, majd rituális „kézfogantyúval” búcsúznak el egymástól.

Teljes cikk

Karácsonyi fényképek - Békés ünnepek

2019. december 31.

Címkék: történelem, háború, remény, emlékezés, béke, ünnep, összetartozás, családi ünnep, számvetés

Hernády Zsolt

történész

Nézegetjük gyermekeinkkel a karácsonyi családi fotókat. Képek, melyeken már ők is szerepelnek. Rácsodálkozunk, mennyit változtak rövid idő alatt, és hogy mennyire hasonlítanak egymásra. Ki is van ezen a képen? – kérdezgetjük. A felismerést olykor nehezítik a gyerekek között örökölt ruhák, de azért a magunk öregedése biztos pont.

Aztán, ahogyan megyünk vissza az időben, előkerülnek olyan fotográfiák, amelyeken még nem voltak rajta a gyerekeink. Első karácsonyunk feleségemmel, még gyerkőc nélkül, illetve meghúzódva a pocakban. Aztán még korábban szüleinkkel, testvéreinkkel. És röpülünk vissza az időben, szüleink, nagyszüleink karácsonyaiba. Egyre kevesebb a fotó, de egyre értékesebb. Mert lehet, hogy régen csak egy vagy két kép készült az ünnepi eseményről, az is lehet, hogy nem tökéletes a minőség és a beállítás, de megvannak az albumban, és minden évben újra és újra megnézzük a rajta lévő arcokat. Ezzel szemben mostanában több száz képet lövünk el telefonjainkkal, amelyek szépen rákerülnek egy adathordozónkra, időnk híján legtöbbször válogatás nélkül, és bizony onnan már ritkábban ülünk neki a nézegetésnek.

Teljes cikk

Legyen a Szilveszter is mindenkinek Ünnep! – Figyeljünk egymásra, környezetünkre!

2019. december 30.

Címkék: BÚÉK, tervezés, ünnep, mulatozás, számvetés, búcsúztatás, Óév, új év, 2020

Király Nóra

bloggazda

Nincs óév-búcsúztatás számvetés és hangos vigadozás nélkül sem. A hálaadás, mérlegvonás minden család, hovatovább minden ember sajátja. Ilyenkor végigfut rajtunk az eltelt esztendő búja-baja, de értelme is, családjaink bővülése, gyermekeink növekedése, közösségeink erősödése. 

Van, aki fényképeket nézeget a családdal, társasjátékozik, kártyázik, más egy éjszakai beszélgetéssel, borozással oldja meg, de mindenképp jó, ha erőt merítünk a lezárt évből, az idő átértékelt múlásából. 

És emellett természetesen helye és ideje van az év utolsó napján a felhőtlen szórakozásnak, jókedvű ünneplésnek is. Kinek, kinek ízlése, vérmérséklete és életkora szerint. Fontos szelep ez a nap, ilyenkor kiengedhetjük az egész éves fáradtság feszültségét és kiléphetünk kicsit a megszokott kerékvágásból. 

De azért nem mindegy, hogyan tesszük ezt!



Teljes cikk